Салат квиноа, лосось и огурец _thhermomix_
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![Салат квиноа, лосось и огурец _thhermomix_](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/662.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 167 граммов Рыба (лосось)
- 100 граммов Лебеда
- 1/3 чайные ложки Соль
- 1 единицы Pepino
- 1.33 вы ст.л. Оливковое масло
- 1 единицы Лимон
- 0.17 единицы Кориандр
Instrucciones
4 pasos
- 1Вымойте и вырежьте конечный Cilantro.express сок к лимонам. ЛАВ, Пеле и вырежьте огурец в маленьких кубиках.
- 2Вымойте квиноа в болюс под струей воды и постройте его. Корот внутри Canastito de la "thermomix".
- 3Вылейте 1 литр воды в стекло, поместите корзину квиноа внутри стекла и поместите лосось в варомарийный контейнер, ранее смазанный оливковым маслом, и поместите его в его позицию. Ктопайте все в течение 20 минут, варема, скорость4. Удалите и зарезервируйте. Установите квиноа в шрифт и дайте ему остыть. Лосось снизить температуру перед рубашкой и резервом.
- 4Вылейте в пустое стекло оставшееся оливковое масло, лимонный сок, половину нарезанного цилантро и щепотка соли по вкусу, смешайте 10 секунд в скорости 5. налить квиноа и целое с огурцом и лососью.Отказ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
277 | 21.4 | 23 | 11.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario