Кремовый шпинат с яйцами поче

11 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Кремовый шпинат с яйцами поче

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 единицы Яйцо
  • 400 граммов Шпинат
  • 1/2 кружка Снятое молоко
  • 1/2 вы ст.л. Не муки (не порошок)
  • 1/2 чайные ложки Сливочное масло
  • 1/2 вы ст.л. Тертый сыр PARM
  • 1 вы ст.л. Белый уксус
  • 2 вы ст.л. Масло
  • 1/4 чайные ложки Соль
  • 1 ущипнуть Перец
  • 2 единицы Хлеб
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Разморозите шпинат, нарежьте его и обжарьте на сковороде с небольшим количеством масла
  2. 2
    В кастрюле, приготовьте Bechamel: для этого растопите масло и коричневые муку. Помол
  3. 3
    Поместите шпинат в фонтан, добавьте Bechamel и посыпьте их тертым сыром.
  4. 4
    Для яйца с поче: варить воду в кастрюле не очень волну и добавьте всплеск уксуса
  5. 5
    Уменьшите огонь, вылейте яйца и поднимитесь на них (так что чистое установлено и полностью окутает желток) один за другим в течение 3 минут.
  6. 6
    Поместите их на сливки шпината и подайте с жареными боангуло из плесени хлеба

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
216 24.5 16.2 6.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Que buena idea!! Me encantó

Etiquetas

Recetas relacionadas