Лопатка целиковая, прямой разруб, как правило, в горшок с рисом
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 вы ст.л. Оливковое масло
- 1 вы ст.л. Сливочное масло
- 500 граммов Vacuno (Филей лопаточной части)
- 1/4 чайные ложки Sal gruesa rosada del himalaya
- 1 ущипнуть Перец
- 1/2 единицы Лук
- 1/2 единицы Морковь
- 1.5 вы ст.л. Не муки (не порошок)
- 1/2 кружка Белое вино
- 2 вы ст.л. Масло
- 5 граммов Петрушка
- 3/4 кружка Рис
Instrucciones
5 pasos
- 1Чтобы подготовить рис: в горшке добавьте половину масла отлично и брось рис. Парус, пока он почти прозрачен. Затем добавьте 1,5 чашки кипящей водой через каждую чашку риса, примите соль по вкусу, осторожно перемешайте, покройте и положите ее на низкое тепло тостером в течение 20 минут. В конце времени выключите огонь и подождите еще 5 минут.
- 2В сковороде нагревается остальная часть масла и масла на среднем огне. Когда очень жарко, чтобы добавить мясо и коричневый очень хорошо везде. Место с солью и перцем
- 3Добавьте мелкий нарезанный лук и тертый морковь, варите 8 минут. Посыпать муку и перемешать, чтобы смешать; Готовьте 1-2 минуты
- 4Снимите горшок огня и 0,5 стакана горячей воды на 1 кг мяса, перемешайте, чтобы смешать. Заднее горшок, чтобы огонь и добавить вино. Исправьте приправу, добавляя больше соли при необходимости и вполне перцем. Варить смесь на высоком огне, уменьшить тепло и готовить на 30-40 мин или до тех пор, пока мясо не будет мягким.
- 5Если он высушен, чтобы добавить больше воды, варочная жидкость должна остаться в качестве соуса. Служить посыпать петрушкой и сопровождаться рисом
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
803 | 22.7 | 67.8 | 47.5 |
Evalúa y comenta esta receta
4.9
9 comentarios