Chupe Артишоков
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 единицы Артишок
- 1/2 единицы Лук
- 1/8 единицы Красный перец
- 1/2 зубы Чеснок
- 1 кусочек Белое вино тетра
- 3 единицы Хлеб
- 1.25 вы ст.л. Не муки (не порошок)
- 1/2 вы ст.л. Сливочное масло
- 1.25 кружка Снятое молоко
- 1 вы ст.л. Тертый сыр PARM
Instrucciones
7 pasos
- 1Приготовьте артишоки и удалите начинку.
- 2Вымойте и нарезайте лук, красный перец и чеснок в кубиках.
- 3В миске поместите хлеб для плесени, накройте 1/5 молока и замочите 5 минут. Поместите смесь в блендере и обрабатывайте до однородной смесью.
- 4Чтобы приготовить белый соус, нагрейте оставшееся молоко в кастрюле, с мукой и маслом. Начиная до кусочной смесью.
- 5В кастрюле вылейте соус, смесь замотанного хлеба, белого вина и включите мясо артишока и сезон.
- 6Добавьте белый соус. Часто помешивая
- 7Вылейте в источник Greda и посыпать тертым сыром. Введите духовку при средней температуре, пока она не станет золотистым и подает
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
282 | 45.5 | 13.3 | 5.4 |
Muy buena receta, la puedes mejorar agregando espinacas y pechuga de pollo a la plancha y triturada, realmente delicioso.
Delicioso