Легкий салат чечевицы
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 190 граммов Чечевицы (консервы)
- 1/4 единицы Красный лук
- 1/2 единицы Помидор
- 1/4 единицы Желтый сладкий перец
- 1/4 кружка Петрушка
- 2 вы ст.л. Оливковое масло
- 1 вы ст.л. Яблочный уксус
- 1 ущипнуть Соль
- 1 ущипнуть Перец
Instrucciones
4 pasos
- 1Подготовьте свои ингредиенты: слив и промыть чечевицу; промыть, очистить и порезать лук и помидор в маленьких кубиках; вымыть, притворяться и порезать паприку в маленьких кубиках; вымыть и порезать петрушку.
- 2Смешайте овощи в миску и Salpiment. Подставка в холодильнике в течение 30 минут.
- 3Удалить и включить чечевицу и нарезанную петрушку.
- 4Видеть комфортно с солью, маслом, лимоном и уксусом.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 118 | 20.5 | 9 | 0.5 |
Rica, fácil y fresquita! Me encanta
Exquisita