Омлет спаржи и ветчины с зелеными листьями
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![Омлет спаржи и ветчины с зелеными листьями](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/340.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 единицы Яйцо
- 3/4 кружка Тертый сыр PARM
- 3/4 кружка Консервированная спаржа
- 3/4 кружка Ветчина (нога)
- 3/4 кружка Красный лук
- 1/2 чайные ложки Сливочное масло
- 1/4 чайные ложки Соль
- 1 ущипнуть Перец
- 1 кружка Салат-латук
- 1 кружка Шпинат
- 1 вы ст.л. Ачето Balsamico
- 2 вы ст.л. Оливковое масло
Instrucciones
5 pasos
- 1Подготовьте свои ингредиенты: слейте, промыть и нарезать спаржу; нарезать Джамон в полосы и лук в маленьких кубиках.
- 2Измельчение салата и шпината и пропустить бальзамический уксус, оливковое масло и соль по вкусу
- 3Между тем, приготовьте омелуте: в миску, пробивайте яйца, половина сыра пармезана, половина соли и перца
- 4Нагрейте сковороду, плавящее масло и добавление взбитых яйцеклеток.
- 5Служить немедленно, сопровождается салатом зеленых листьев.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
365 | 18.8 | 32.1 | 18.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario