Лосось с зелеными бобами и листьями

15 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Лосось с зелеными бобами и листьями

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 граммов Рыба (лосось)
  • 1 кружка Замороженные бобы
  • 1 кусочек Соевый соус
  • 1 вы ст.л. Горчичный
  • 1/2 вы ст.л. Мед
  • 1/4 кружка Сметана
  • 1/2 единицы Лук
  • 1/2 вы ст.л. Сахарный песок
  • 1/4 кружка Чешуйчатый миндаль
  • 1 кружка Салат-латук
  • 1 кружка Шпинат
  • 1 вы ст.л. Ачето Balsamico
  • 2 вы ст.л. Оливковое масло
  • 1/4 чайные ложки Соль
  • 1/2 единицы Фольга
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Нарезать перо лука. В кастрюлю в дюймовую кастрюлю, приготовьте лук и добавляют сахар для карамелизов. Когда это прозрачно, а сахар растворился, удаляют из огня и заповедника.
  2. 2
    Подготовьте одежду: в миску, смешайте кислотную сливку, горчицу и мед
  3. 3
    Разогреть духовку при 180 ° C
  4. 4
    В шрифте для духовки поместите карамелизированный лук внизу и на нем Salmon.spray с соевым соусом и краской с платьем, приготовленным выше
  5. 5
    Крышка лосося с бобами и миндалем, и покрыть фонтан с алюминиевой фольгой
  6. 6
    Выпекать на 25 - 30 минут, пока центр лосося не приготовлен
  7. 7
    Между тем, прерывая салат и шпинат и платье с бальзамическим уксусом, оливковым маслом и солью по вкусу и подавать рядом с лососем

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
575 35.9 42.9 30.1
Evalúa y comenta esta receta
1.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas