Говядина тушеная "thermomix" jardinera
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 единицы Лук
- 1 единицы Морковь
- 50 граммов Оливковое масло
- 20 граммов Петрушка
- 1/2 чайные ложки Порошок паприки
- 1/2 чайные ложки Тмин
- 500 граммов Говядина (надводной)
- 100 граммов Красное вино тетра
- 500 граммов Картофель
- 100 граммов Зеленый горошек
- 1 вы ст.л. Сушеного орегано
- 1/4 чайные ложки Перец
Instrucciones
5 pasos
- 1Помещенный в стеклянный лук нарезать четыре, очищенные морковь и нарезать на куски, масло, петрушка, перец, тмин и измельчить 5 сек / 5 скорости, а затем соте 5 мин / 120 ° С / скорости 1. (TM31: 5 мин / Varoma / скорость 1)
- 2Время Готово, давка 15 сек / скорость 7
- 3Вставка бабочки в лопастях, добавить мясо нарезать полосками 5 х 1 см прибл. (Закаленный с 2 чайными ложками сахара и соли, затем посыпать 50 г муки и муки мясо), белое вино, столовую ложку воды и варить 20 мин / 90 ° C / вращение в обратном направлении / скорость 1
- 4Добавьте разрез 1х1 квадратных вырезать картофель, морковь, горох, 350 г воды, орегано, перец и варить 25 мин / 100 ° С / левый поворот / скорости 1. толстые полоски (После проверки готовой хлебопекарной картофель, если они должны готовить внутри более 5 минут)
- 5обслуживать
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 282 | 22 | 28.8 | 7.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario