Белковые шарики
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 75 граммов Черные бобы (консервированные)
- 3/4 вы ст.л. Harina de avena
- 1 кусочек Целые орехи
- 1/2 вы ст.л. Горький шоколад порошок
- 1/4 миллилитров Сукралоза
- 15 граммов Горький шоколад
- 1/4 вы ст.л. Арахисовое масло
Instrucciones
6 pasos
- 1Первый сливают и промойте черные евреи Wasil® и обеспечивают его до тех пор, пока не является однородной консистенцией.
- 2Затем добавьте овсянку, порошок какао, жидкий подсластитель, арахисовое масло и небольшую воду (видя, как есть согласованность). Процесс.
- 3Затем он тает чуть более половины шоколада в ванну Maria или в микроволновке (30G интервалов). Добавьте его в смесь вместе с половиной нарезанных гайка.
- 4Смешайте все своими руками, пока не придерживается масса, которая не придерживается ваших пальцев.
- 5Сделайте шариковые шарики 1 CDA и украсить остальными нарезанными гайками, радло шоколада и добавьте его на него.
- 6Круто и готов! Рецепт достигает 2 шариков на человека примерно.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
124 | 13.6 | 3.8 | 6.4 |
Evalúa y comenta esta receta