Пюре из цветной капусты с жареным чесноком
8
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 единицы Цветная капуста
- 1 кусочек Нежирное молоко
- 1.5 вы ст.л. Оливковое масло
- 1 чайные ложки Свежий розмарин
- 1 чайные ложки Свежий тимьян
- 2 зубы Чеснок
- 1/4 чайные ложки Соль
- 1 ущипнуть Перец
Instrucciones
7
pasos
- 1Жарить чеснок в духовке. Вы можете сделать это до 3 дней заранее и сохранить в холодильнике, пока вы не будете готовы к использованию.
- 2Положите большой горшок с водой, чтобы варить. Варить цветную капусту, вырезать букеты на 10-12 минут.
- 3Слейте воду и поместите цветную капусту на полотенце и полностью высушите цветную капусту перед продолжением.
- 4В миске пищевой комбайн сочетается из цветной капусты, молоко, оливковое масло, розмарин, томильо, жареные зубы чеснока, соль по вкусу и щепотка черного перца.
- 5Сделайте пюре в течение 1-2 минут или до тех пор, пока пюре цветной капусты не мягко. Убедитесь, что вы соскредите стороны миски каждые 20-30 секунд, чтобы гарантировать однородное пюре.
- 6Если пюре из цветной капусты слишком много охлаждают, верните его в горшок и нагрейте его при желаемой температуре.
- 7Он служит из цветной капусты, пюре с всплеском оливкового масла и ветками розмарина или тимьяна.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
48 | 8.2 | 3.4 | 1.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
8 comentarios