Испеченная рыба с маргариточным соусом

15 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Испеченная рыба с маргариточным соусом

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 единицы Рыба (Пиппины)
  • 1 вы ст.л. Сливочное масло
  • 1/4 чайные ложки Сушеного орегано
  • 1 вы ст.л. Масло
  • 2 единицы Лимон
  • 1 зубы Чеснок
  • 1/4 кружка Белое вино тетра
  • 1/4 чайные ложки Соль
  • 1 ущипнуть Перец
  • 1/2 единицы Лук
  • 100 граммов Консервированные мидии
  • 100 граммов Креветка
  • 200 граммов Ассорти из морепродуктов
  • 1.5 вы ст.л. Не муки (не порошок)
  • 1 кружка Нежирное молоко
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Подготовьте свои ингредиенты: нарезать лук в кубиках; порезать тонкий чеснок; Очистите креветки.
  2. 2
    Для рыбы: мыть и мариновать кусочки рыбы с лимоном, нарезанным чесноком, орегано, солью и перцем.
  3. 3
    В сковороде добавьте половину масла и половину масла. Расплавленное масло, добавьте половину лука, нарезанного в кубики. Когда лук прозрачен, добавьте половину белого вина и позвольте ему уменьшить.
  4. 4
    Положите рыбу на эту ложку лука и приготовьте его в среднем на жару в течение 3 минут. Добавьте соль и перец, переверните и готовить еще на 3 минуты.
  5. 5
    Для соуса: в средней сковороде нагревается остальная часть масла с остальной частью растительного масла. Браун креветки на 2 минуты и отдают в сторону.
  6. 6
    Добавьте останься нарезанным луком и приготовьте его, пока он не будет прозрачным. Включите разные морепродукты, хориты и креветки. Револьвер и добавьте остальное вино, готовить до испарения. Налейте муку и перемешайте в течение 1 минуты. Добавьте молоко в нить и перемешивайте все время.
  7. 7
    Пуга с солью и перцем, пусть она отпускает кипение и готовить на низком огне в течение двух минут.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
717 24.7 106.9 17
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios