Цуккини Пудинг, Овощи и Рикотта
11
INGREDIENTES •
7
PASOS
• 2 HORAS
Cocción
1 hr 50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 единицы Цуккини
- 50 граммов Грибы
- 75 граммов Рикотта
- 1 единицы Яйцо
- 1/4 единицы Морковь
- 1/2 единицы Картофель
- 10 граммов Сыр пармезан
- 1/4 чайные ложки Соль
- 1 ущипнуть Перец
- 1 вы ст.л. Оливковое масло
- 4 единицы Помидоры черри
Instrucciones
7
pasos
- 1Подготовьте свои ингредиенты: приготовьте морковь (20 минут в кипящей воде) и порежьте его на квадраты; готовить картофель (от 30 до 40 минут в кипящей воде) и разрезать его на квадраты; Вырезать цуккини на листах вдоль худой с ножом или мандолином; Очистите грибы и отрежьте их на ломтики.
- 2Предварительно нагревая духовка до 180 градусов.
- 3В источнике печи добавьте половину масла и поставьте листы цуккини рядом друг с другом, на 8 минут вы не должны быть коричневыми.
- 4На сковороде добавьте остальную часть нефти и приготовить грибы в течение 2 минут. Когда вы заканчиваете добавление соли, размешать и оставьте в дуршлаге, чтобы вы могли переключить воду.
- 5В миску смешайте рикотт, избитые яйца вручную, сыр пармезан, морковь, бонотат и грибы. Украсьте помидорами черри.
- 6В высоком источнике духовки положите всплеск нефти, возьмите листы тыквы и отправляйтесь на основание и бока. Возьмите заполнение и добавьте его, доведите в духовку в течение 30-40 минут. Подавать теплой ботинок воды не волнуйся!
- 7Полиневлакоцин. Адаптирован.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
156 | 14 | 10.5 | 6.8 |
Evalúa y comenta esta receta