Аджи-де-Gallina
13
INGREDIENTES •
9
PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 единицы Курица (грудка)
- 1/2 единицы Морковь
- 3/4 единицы Лук
- 1/4 чайные ложки Соль
- 1 ущипнуть Перец
- 1/4 вы ст.л. Карри
- 2 вы ст.л. Масло
- 1/2 зубы Чеснок
- 10 граммов Тертый сыр PARM
- 1 вы ст.л. Желтый перец (паста)
- 1 единицы Яйцо
- 3/4 кружка Рис
- 1.5 единицы Хлеб
Instrucciones
9
pasos
- 1Подготовьте ингредиенты: вымыть и очистить морковь; 2/3 измельчить лук и чеснок хорошо.
- 2Для приготовления риса: в кастрюле, добавить половину подсолнечного масла и залить рис. Поджарить до почти прозрачный. Затем добавляют 1,5 стакана кипящей воды для каждой чашки риса, добавить соль по вкусу, перемешать, осторожно крышку и место на медленном огне в течение 20 минут с тостера. В конце времени, выключите огонь и подождите около 5 минут. Остынуть.
- 3Вареные яйца сделать: положить в холодную воду и варить один раз, рассчитывать на 8 минут. Снять с огня, холодной воды и цедры. Полос вареные яйца и отложите в сторону.
- 4В кастрюлю добавить курицу, морковь и лук не сломал его. Крышка с водой, солью и перцем и варить на теплоноситель в течение получаса. Затем удалите цыпленок, лоскуток и оставляют бульон для использования в перечном креме.
- 5В миску положить хлеб с идеальным молоком и растереть с погружным блендером.
- 6В другой кастрюле положить остальную часть масла и обжарьте нарезанный лук с чесноком.
- 7Добавить курицу, 1 чашка приготовления сока (для 4-х человек) и хлебных крошек. Когда кипения добавить карри и желтый перец. Хорошо перемешать и добавить тертый сыр. Попробуйте, если вам нужно больше соли.
- 8Подавать с белым рисом и куском вареного яйца на Аджи-де-Gallina.
- 9Polinenlacocina. Адаптированные.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
198 | 28.3 | 9.8 | 4.6 |
Evalúa y comenta esta receta