Фаршированные баклажаны, запеченные с сыром и авокадо сальса
13
INGREDIENTES •
13
PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 единицы Баклажаны
- 25 граммов Козий сыр
- 1/2 зубы Чеснок
- 2 единицы Фольга
- 2 вы ст.л. Оливковое масло
- 1/4 чайные ложки Соль
- 1 ущипнуть Перец
- 0.38 кружка Панировочные сухари
- 1 единицы Яйцо
- 5 граммов Сушеный базилик
- 1/2 единицы Авокадо
- 1/2 единицы Натуральный йогурт
- 1/2 единицы Лимон
Instrucciones
13
pasos
- 1Подготовьте ингредиенты: тертый сыр из козьего молока; Измельчите чеснок; выдавить лимонный сок.
- 2Разогреть духовку до 190 градусов.
- 3Положите баклажаны в фольгу и доведите в духовке в течение 30 минут, должна быть мягкой.
- 4Выпускаемая, чтобы разогреть и уход за кожей.
- 5Смешайте оливковое масло, соль и чеснок.
- 6Вырезать баклажан в сторону, как мешок, добавить масло и чеснок смеси.
- 7Заполните ранее тертым сыром.
- 8В миске добавить яйца, сушеный базилик соль и перец, перемешать вручную. В другой миске добавить сухари.
- 9Возьмите баклажаны проходят через яйцо, а затем в панировочных сухарях.
- 10Для соуса: смешать авокадо, йогурт, лимонный сок, соль и перец по вкусу погружного блендера.
- 11В форме для выпечки и положить фольгу над баклажанами, варить в течение 25 минут. Подавать сразу же с соусом из авокадо.
- 12Служить.
- 13Polinenlacocina. Адаптированные.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
455 | 73.1 | 15.9 | 15.2 |
Evalúa y comenta esta receta