Фрикадельки в соусе Teriyaki с рисом
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Фрикадельки в соусе Teriyaki с рисом](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/211.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 160 граммов Говядина (земля)
- 1 единицы Яйцо
- 1/4 единицы Лук
- 1 кусочек Сельдерей
- 100 миллилитров Соус терияки
- 1/2 зубы Чеснок
- 1/4 чайные ложки Соль
- 1 ущипнуть Перец
- 2 вы ст.л. Оливковое масло
- 1/2 единицы Фольга
- 1/2 единицы Лук-шалот
- 3/4 кружка Рис
- 2 вы ст.л. Масло
Instrucciones
8 pasos
- 1Чтобы подготовить рис: в горшке добавить масло отлично и бросить рис.Парус, пока он почти прозрачен.Затем добавьте 1,5 чашки кипящей водой через каждую чашку риса, примите соль по вкусу, осторожно перемешайте, покройте и положите ее на низкое тепло тостером в течение 20 минут.В конце времени выключите огонь и подождите еще 5 минут.
- 2Нарезать чеснок, лук, сельдерей и заповедник.
- 3Для фрикадельки: смешайте мясо, лук, чеснок, сельдерей, соль, перец, яйца и 1/4 соуса Teriyaki и руками вместе все ингредиенты.Сформировать фрикадельки.
- 4Разогрейте духовку при 180 ° С.
- 5В подносе духовки с алюминиевой фольгой и оливковым маслом поместите фрикадельки и готовить в течение 20 минут.
- 6На сковороде добавьте 0,25 стакана воды (на 100 мл соуса Teriyaki) рядом с оставшимся соусом Teriyaki и утолщены.Добавьте фрикадельки и хорошо купайтесь в соусе.
- 7Украсить нарезанным луком и подавать с рисом.
- 8Служить в сопровождении риса.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
376 | 25.6 | 29.3 | 16.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario