Овсяной основе пиццы

10 INGREDIENTES • 8 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Овсяной основе пиццы

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 кружка Овес
  • 2 вы ст.л. Оливковое масло
  • 1/4 чайные ложки Соль
  • 1/2 чайные ложки Сушеного орегано
  • 1/4 чайные ложки Перец
  • 1/2 кружка Кетчуп
  • 100 граммов Сыр маслянистый
  • 1 кружка Рукколой
  • 1/2 единицы Баклажаны
  • 1/2 кружка Грибы
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Измельчить овсяные хлопья в муку.
  2. 2
    Начинка будет: томатный соус, сыр, овощи-гриль и рукколой, чтобы закончить.
  3. 3
    Ламинарные грибы. Вырезать баклажаны на ломтики толщиной 4 мм.
  4. 4
    Нагревание поток оливкового масла в сковороде и шептало баклажаны с обеих сторон, добавить соль, перец и орегано.
  5. 5
    Пропустить грибы всплеск оливкового масла.
  6. 6
    В Буль не добавить геркулес, струйного оливковое масло, соль и перец и воду, пока тесто растягивания и отпуск, как круг размера ваших больших или как отдельные мини pizzetas, как предпочитают пан. Приготовить 4 минут с каждой стороны на медленном огне, удалить и пополнения, возьмите печи при температуре 180 градусов, пока сыр не расплавится, закончил с рукколой, оливковым маслом и вуаля!
  7. 7
    Если вы хотите, чтобы сделать его больше, они могут быть сделаны непосредственно на листе выпечки с пергаментной бумагой, 8 мин выпечки, следовательно, заполнить и следовать рецепту, как есть.
  8. 8
    Конни Achurra. Адаптированные.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
273 53 10.1 4.1
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas