Фрукты и кокос
7 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
![Фрукты и кокос](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2061.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 единицы Plátano
- 1/2 кружка Клубничный
- 1/4 единицы Натуральный йогурт
- 1/2 единицы Оранжевый
- 1/2 вы ст.л. Мед
- 1 кружка Кокосовое молоко
- 1/2 вы ст.л. Тертый кокосовый орех
Instrucciones
3 pasos
- 1Подготовьте ингредиенты: вымыть и нарезать на половинки клубники, банана очистить и нарезать ломтиками, сжать апельсин и зарезервируйте сок.
- 2В блендер, добавьте нарезанные фрукты, апельсиновый сок, йогурт, мед, кокосовое молоко и тертый кокосовый орех. Взбиваем, пока все вместе.
- 3Служить.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
326 | 23.6 | 4.4 | 26.5 |
Evalúa y comenta esta receta