Чечевицы Салат
17 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
![Чечевицы Салат](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2011.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
17 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 кружка Чечевица
- 1/4 единицы Лук
- 1/2 единицы Лавровый лист
- 1 вы ст.л. Масло
- 1 единицы Помидор
- 1/2 кружка Красный лук
- 1 единицы Редис
- 1/2 кружка Кориандр
- 1 единицы Лимон
- 1 кусочек Имбирь
- 2 вы ст.л. Оливковое масло
- 1 вы ст.л. Яблочный уксус
- 1 вы ст.л. Кунжутное масло
- 1/2 единицы Оранжевый
- 60 граммов Свежий сыр
- 1/2 чайные ложки Соль крупного помола
- 1 ущипнуть Перец
Instrucciones
7 pasos
- 1Подготовьте ингредиенты: Порежьте лук перо; разрезать лук на небольшие кубики; нарезать помидор кубиками кожуры; измельчения мелких rabanitos; нарезать кинзы штраф; выдавить лимонный сок; Натереть лимонную цедру и оранжевый; Натереть имбирь.
- 2Замочить чечевицу в большом количестве воды в течение ночи. Штамм.
- 3В горшок масла коричневого цвета лук и добавить воду, лавровый и поставить варить чечевицу в течение 20 мин прибл. или пока они не будут в денте. Процедить и отложите в сторону. Примечание: Там чечевица не нужно замачивать (контрольный пакет).
- 4Измельчите свежий сыр с вилкой и смешать с половиной оливковым маслом. Добавьте соль и перец и отложите в сторону.
- 5Смешайте все ингредиенты, кроме сыра и правильной заправки. Сезон с оставшимся оливковым маслом.
- 6Добавить в последний момент свежего сыра распространения его на поверхности.
- 7Иисус и Tere Gutierrez. Адаптированные. Фотография: Каталина Riutort
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
258 | 29.1 | 14.6 | 10.9 |
Ricos y sabrosos!