Жареная курица с травами и лимоном, сопровождаемым сладким картофелем
15 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 55 MINUTOS
Cocción
1 hr 40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
![Жареная курица с травами и лимоном, сопровождаемым сладким картофелем](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2002.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 единицы Цыпленок (Бедро)
- 1/4 кружка Петрушка
- 1 единицы Лимон
- 1 вы ст.л. Каперсы
- 1 кусочек Оливковое масло
- 1/4 чайные ложки Соль
- 1 ущипнуть Перец
- 3 единицы Картофель
- 1 единицы Помидор
- 1 единицы Красный перец
- 2 зубы Чеснок
- 1 вы ст.л. Кориандр
- 1/4 чайные ложки Кориандр
- 1/2 вы ст.л. Тмин
- 1/2 единицы Натуральный йогурт
Instrucciones
8 pasos
- 1Подготовьте свои ингредиенты: вырежьте паприку в полосках; Разрежьте помидоры на квадраты; Порезать кинзу.
- 2Выньте из лимона и сожмите свой сок. Одна половина будет использована для курицы, а другая половина для картофеля.
- 3Для курицы: в пищевом комбайне, сделайте макароны с петрушкой, соком и лимонной зоной, каперсами и половиной оливкового масла. Покройте всю курицу с паста. Положите его в источник, соль и охладите в течение 1 часа.
- 4Разогрейте духовку при 180 ° C. Выпекайте курицу в течение 50 минут. Хороший способ узнать, приготовлено ли он внутри, это щелкнуть бедро: если сок выходит прозрачный, это потому, что курица уже приготовлена.
- 5Для картофеля: поставить их готовить с кожей в воде с солью в течение 5 минут. Напрягать и дайте остыть на 5 минут. Разрежьте свой картофель пополам и положите их на выпечку можно вместе с паприкой, помидорами и чесноком. Добавьте остальную часть оливкового масла, порошок Cilantro, Cumin, соль и перца. Смешайте все и распространяются на банку. Выпекать на 40-45 минут, пока картофель не представляет собой золотой и хрустящий снаружи.
- 6На момент подачи, распыляя оставшийся лимонный сок и масштабирование и свежий цилантро. Положите в шрифт и добавьте йогурт на картофель (по желанию).
- 7Служить сопровождающим курицей.
- 8Явиера Суарес. Жить в. Адаптирован. Фото: @krisossandon, еда стиль: @Comoyexisto, производство: @balamol
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
793 | 60.2 | 66 | 32.4 |
Evalúa y comenta esta receta