Филе индейки с пюре базилика
8
INGREDIENTES •
4
PASOS
• 1 HORA 16 MINUTOS
Cocción
56 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 единицы Индейка (филе грудки)
- 1/4 чайные ложки Соль
- 1 ущипнуть Перец
- 3 единицы Картофель
- 2 вы ст.л. Оливковое масло
- 1/4 кружка Крем
- 1/4 кружка Нежирное молоко
- 1/2 кружка Базилик
Instrucciones
4
pasos
- 1Чтобы подготовить филе индейки: каждое филе в соли и перце по вкусу и обертыванию каждая на кусочке аннозийной бумаги с всплеском оливкового масла (если у вас нет аннозийной бумаги, поместите их непосредственно на источник, это просто для Они более сочные). Положите их на фонтан для печи и рога в течение 25 минут при 220 ° С. Выключите духовку и дайте стоять с закрытой дверью, чтобы они сочные.
- 2В горшке поместите картофель и нарезать мелкие кубики и покрыть соленой водой. Готовить на низком огне, пока они не будут мягкими (примерно от 20 до 30 минут). Тем не менее и подготовить пюре. Добавьте перемешивание половины остальной части оставшегося оливкового масла, горячего крема и молока. Книга в жару.
- 3В горшке с достаточным количеством кипящей соленой водой отбеливают базилию 1 минуту и быстро проходят через холодную воду, чтобы остановить приготовление пищи. Стрелка и измельчите с остальным оливковым маслом до пюре и добавьте картофельное пюре, интегрируя хорошо.
- 4Подавать филе с пюре.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
917 | 46.6 | 98.7 | 35.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario