Лопатка целиковая, прямой разруб, как правило, в горшок с базиликом пюре
15 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 вы ст.л. Масло
- 1 вы ст.л. Сливочное масло
- 500 граммов Vacuno (Филей лопаточной части)
- 1/4 чайные ложки Соль
- 1 ущипнуть Перец
- 1/2 единицы Лук
- 1/2 единицы Морковь
- 1.5 вы ст.л. Не муки (не порошок)
- 1/2 кружка Белое вино тетра
- 5 граммов Петрушка
- 3 единицы Картофель
- 2 вы ст.л. Оливковое масло
- 1/4 кружка Крем
- 1/4 кружка Нежирное молоко
- 1/2 кружка Базилик
Instrucciones
7 pasos
- 1В горшке поместите картофель и нарезать мелкие кубики и покрыть соленой водой. Готовить на низком огне, пока они не будут мягкими (примерно от 20 до 30 минут). Тем не менее и подготовить пюре. Добавьте перемешивание половины оливкового масла, горячего крема и молока. Книга в жару.
- 2В горшке с достаточным количеством кипящей соленой водой отбеливают базилию 1 минуту и быстро проходят через холодную воду, чтобы остановить приготовление пищи. Стрелка и измельчите с остальным оливковым маслом до пюре и добавьте картофельное пюре, интегрируя хорошо.
- 3В сковороде нагревается масло чудо и масла на среднем огне. Когда жарко, добавьте мясо и коричневый очень хорошо везде. Приправить солью и перцем.
- 4Добавьте мелкий нарезанный лук и тертый морковь, варите 8 минут. Посыпать муку и перемешать, чтобы смешать; Готовить 1-2 минуты.
- 5Снимите кастрюлю от огня и добавьте 0,5 стакана горячей воды на 1 кг мяса, перемешайте, чтобы смешать. Заднее горшок, чтобы зажечь и добавить вино. Исправьте приправу, добавляя больше соли при необходимости и вполне перцем. Варить смесь на высоком огне, уменьшите тепло и готовить на 30-40 мин или до тех пор, пока мясо не будет мягким.
- 6Если вы сухите добавляю больше воды, варочная жидкость должна остаться в виде соуса.
- 7Подавать осыпать петрушкой и сопровождаться базиликом Pureee.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1086 | 53.8 | 73.5 | 59 |
Evalúa y comenta esta receta