Рыба к капону и лука с рисом

14 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Рыба к капону и лука с рисом

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 граммов Рыба (Пиппины)
  • 1 единицы Лук
  • 1 зубы Чеснок
  • 1 вы ст.л. Петрушка
  • 1 вы ст.л. Каперсы
  • 1/4 кружка Белое вино тетра
  • 1/2 единицы Красный перец
  • 1/4 кружка Оливковое масло
  • 2.5 граммов Свежий розмарин
  • 1/4 чайные ложки Соль
  • 1 ущипнуть Перец
  • 3/4 кружка Рис
  • 2 вы ст.л. Масло
  • 1/2 единицы Фольга
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Чтобы подготовить рис: в горшке добавьте масло отлично и бросили рис. Офис, пока он почти прополнен. Затем добавьте 1,5 чашки кипящей водой через каждую чашку риса, взять соль по вкусу, осторожно перемешать, покройте и положить его на низкийТепло с тостером в течение 20 минут. В конце времени выключите огонь и подождите около 5 минут.
  2. 2
    Нагрейте духовку при 200 ° C.
  3. 3
    Чистить рыбу.
  4. 4
    Разрубивая половину лука в срезах перья, чеснока, свежего розмарина, паприки и петрушки.нокпорация все в болюс и сезон с оливковым маслом.
  5. 5
    Выровняйте рыбу этой смесью.
  6. 6
    На кусочке алюминиевой фольги поместите остаток лука, нарезанного на кольца, образующие кровать. Перед рыбой и каперсами.
  7. 7
    Налейте маленькое вино, оберните рыбу на бумагу и запекайте в течение 35 минут. Чтобы подавать, откройте бумагу и разделите на порции.
  8. 8
    Служить в сопровождении риса.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
411 23.2 64.7 2.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios


  • Exquisita

Recetas relacionadas