Макароны Броколи

13 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Макароны Броколи

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 единицы Брокколи
  • 25 граммов Грибы
  • 5 граммов Петрушка
  • 1/4 зубы Чеснок
  • 1/4 единицы Лук
  • 100 граммов Макаронные изделия (улитки)
  • 38 граммов Арахисовое масло
  • 1/4 единицы Лимон
  • 1/2 чайные ложки Горчичный
  • 2 вы ст.л. Оливковое масло
  • 1/2 чайные ложки Белый уксус
  • 1 ущипнуть Сахарный песок
  • 1/4 чайные ложки Соль
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Разрежьте брокколи и половины грибы.Измельчение петрушки, чеснока и лука
  2. 2
    Подготовьте тесто в соответствии с инструкциями контейнера.
  3. 3
    В большом горшке, святилище брокколи в кипящей воде соленым в течение 2 мин прибл до хрустящей.Сразу погрузите брокколи в контейнере, полный холодной воды.Пусть остыть в течение 2 минут.Сток и резерв
  4. 4
    В пищевом процессоре смешайте арахисовое масло, воду (2 CDA на 75 гр. Арахисовое масло), лимонный сок, горчица, оливковое масло, уксус, сахар и щепотка соли
  5. 5
    На сковороде, жареные грибы, брокколи, лук и чеснок в маленьком растительном масле на среднем огне в течение 4 минут ок.Добавьте тесто на сковороду и продолжайте обрезать его, время от времени перемешивая, на 2 мин.
  6. 6
    Добавьте соус на сковороду, хорошо перемешайте, чтобы объединить и продолжать пропустить в течение 2 минут.До соуса этого горячего.Добавьте петрушку и перемешивайте, пока не присоединяйтесь к хорошему хорошо.Служить

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
215 25.3 8.6 10.1
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas