Пюре фасоли с обжаренным луком и яйцом

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Пюре фасоли с обжаренным луком и яйцом

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 кружка Белая фасоль
  • 1/4 единицы Marraqueta
  • 1/2 кружка Нежирное молоко
  • 1/4 чайные ложки Соль
  • 1 ущипнуть Перец
  • 2 вы ст.л. Оливковое масло
  • 2 единицы Лук
  • 2 единицы Яйцо
  • 2 вы ст.л. Масло
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Замочите фасоль в предыдущий день.
  2. 2
    Возьмите приготовить чечевицу с холодной водой, около 40 минут до 1 часа прибл. Продолжайте пробовать каждый так часто, и когда они мягкие, они готовы.
  3. 3
    Замочите хлеб в молоке.
  4. 4
    После того, как бобы будут готовы, смешайте в соковыжималку: 1/3 фасоль предварительно замачивают и запивая хлеб. Приправить по вкусу и смеси.
  5. 5
    Фрай нарезанный лук перо в середине масла.
  6. 6
    Сковороды яйца в остальной части нефти.
  7. 7
    Подавать в отдельных горшках: горячие пюре фасоли, жареный лук сверху и положить яичницу.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
225 31.5 13.5 6.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Exquisita receta. Una forma diferente de comer legumbres y muy rica!

Recetas relacionadas