Получивый крем и шпинат

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Получивый крем и шпинат

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 единицы Лук
  • 1/4 вы ст.л. Сливочное масло
  • 1 кружка Зеленый горошек
  • 1.5 кружка Шпинат
  • 1/4 чайные ложки Карри
  • 1/2 вы ст.л. Кориандр
  • 2 кружка Бульон (овощной)
  • 1/2 кружка Нежирное молоко
  • 1/4 чайные ложки Соль
  • 1 ущипнуть Перец
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    В горшке, таяние масла и окутуивайте лук в течение 5 мин. Alectalign с солью и перцем.
  2. 2
    Включите карри, кинзу и растительный бульон, ранее подготовленный и готовил на 15 минут.
  3. 3
    Добавьте горох и приготовьте 5 минут. Спинат и готовите еще 1 мин.
  4. 4
    Выключите огонь и дайте остыть.
  5. 5
    Передайте суп с помощью Squeezer и для Sieve.go добавлять молоко и бульон, необходимый для хорошей последовательности. Осветите приправу и отопление.
  6. 6
    Подавать с Cilantro нарезанным, если у них дома.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
158 23.3 11 3.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas