Курица massalatán

12 INGREDIENTES • 4 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Курица massalatán

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 единицы Курица (грудки)
  • 1/2 единицы Натуральный йогурт
  • 1/2 чайные ложки Карри
  • 1/4 чайные ложки Куркума
  • 1/2 чайные ложки Порошок паприки
  • 1/2 вы ст.л. Табаско
  • 1/2 чайные ложки Морская соль
  • 2 вы ст.л. Оливковое масло
  • 2 вы ст.л. Масло
  • 1/2 кружка Консервированные помидоры
  • 3/4 кружка Рис
  • 1/2 вы ст.л. Гумно
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Для приготовления риса: в кастрюле, добавить подсолнечное масло и залить рис. Поджарить до почти прозрачный. Затем добавляют 1,5 стакана кипящей воды для каждой чашки риса, добавить соль по вкусу, перемешать, осторожно крышку и место на медленном огне в течение 20 минут с тостера. В конце времени, выключите огонь и подождите около 5 минут.
  2. 2
    Зажигает вок или большую сковороду и тепла. После того, как положил горячее масло и курицу, запечатать их хорошо со всех сторон и добавить йогурт и специи.
  3. 3
    Добавить консервированные помидоры. Если вы очень водянистый, добавить кукурузный крахмал, растворенный в холодной воде. Пусть это готовить на некоторое время и подается с рисом.
  4. 4
    Macatan. Адаптированные.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
209 24 20.5 2.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Muy rico! Sin duda la salsa es lo mejor