Грудки индейки с картофельным карри золотой THERMOMIX

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Грудки индейки с картофельным карри золотой THERMOMIX

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.67 единицы Картофель
  • 3.33 вы ст.л. Оливковое масло
  • 1 ущипнуть Соль
  • 1 ущипнуть Перец
  • 1/3 вы ст.л. Карри
  • 333 граммов Индейка (грудка)
  • 233 граммов Лук
  • 10 граммов Сливочное масло
  • 6.67 граммов Соевый соус
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Поместите миску на верхней части чашки и весит 20 г масла. Добавить в миску 2 щепотки соли, 2 щепотки перца, 1 столовую ложку уровня карри и хорошо перемешать.
  2. 2
    Распространение этой смеси индейки грудь, пытаясь что хорошо пропитан. Поместите грудинку в Varoma контейнер, накрыть крышкой и резерв.
  3. 3
    Поместите лук в стекле и измельчить 5 сек / VEL 4. С помощью шпателя, повернуть лук на дно стакана.
  4. 4
    Перемешать масло и 50 г масла. Поместите Varoma в положение и установите 40 MIN / VAROMA / VEL 1. Снимите Varoma.
  5. 5
    Добавить в чашки соевого соуса, 1 щепотка соли и дробит 30 SEG / VEL 10. Разрежьте грудки индейки на тонкие ломтики и подавать с соусом.
  6. 6
    Чтобы приготовить жареный картофель: Промыть и очистить картофель. Приготовьте их в кипящей воде с солью по вкусу в течение примерно 10 минут ок. Затем нарисуйте воду картофель и нарезать продольно. В кастрюле, добавьте оливковое масло и коричневый с обеих сторон.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
514 36.6 52.7 16.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Recetas relacionadas