Tortilla из бобов с ветчиной
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 единицы Яйцо
- 200 граммов Замороженные бобы
- 25 граммов Ветчина (нога)
- 2 единицы Картофель
- 1/2 единицы Лук
- 2 вы ст.л. Оливковое масло
- 1/4 чайные ложки Соль
Instrucciones
6 pasos
- 1Очистить и приготовить бобы (положить в горшок с кипящей водой и солью. Оставьте 10-15 минут, чтобы быть смягчены). Сожмите готовый, слив и заповедник.
- 2Очистить лук, Picathe это ручка и жарит, пока не будет коричневым.
- 3Добавьте в сковороду бобы, нарезанная ветчина и приготовление пищи продолжаются 5 минут.
- 4Очистить, промыть и ламинировать картофель. Саларлас и жарайте их в обильном масле до нежности.
- 5Побили яйца, смешайте с картофелем, обжаренным из бобов и поместите все, чтобы комфортировать в тефлоновую кастрюлю с фоном масляного фона.
- 6Служить.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
320 | 49.6 | 19.4 | 5.4 |
Evalúa y comenta esta receta