Здоровое вегетарианское рагу.

13 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Здоровое вегетарианское рагу.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 единицы Картофель
  • 1.5 единицы Помидор
  • 1/8 единицы Лук
  • 1/2 зубы Чеснок
  • 2 вы ст.л. Масло
  • 1/2 единицы Морковь
  • 1/4 единицы Красный перец
  • 1/4 единицы Зеленый перец
  • 1/2 кружка Иудейский
  • 1/4 кружка Белая фасоль
  • 1/4 чайные ложки Соль
  • 1 ущипнуть Перец
  • 1 чайные ложки Orégano seco
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    В горшке с маслом дора нарезанный лук на кубики, тонкой нарезанной паприкой, а затем нарезанный чеснок.
  2. 2
    Добавьте очищенный картофель и в маленькие кубики, белые бобы и тыква, сальпиментар и перемешивают 0,5 л воды для каждого 3 картофеля и дайте готовить на среднем огне, пока овощи не будут мягкими. Если необходимо, он добавляет немного больше воды.
  3. 3
    Подтверждает сезон и добавляет орегано.
  4. 4
    Добавьте бобы и дайте готовить на мягком огне, пока все овощи не будут мягкими, приготовленными, а вода стала густой, рикитики бульон.
  5. 5
    Camila Cariaga.blog всего моего вкуса. Адаптаны.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
165 37.5 5.7 0.6
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas