Tomaticán риса Thermomix
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 23 граммов Морковь
- 2/3 зубы Чеснок
- 13 граммов Зеленый перец
- 13 граммов Оливковое масло
- 100 граммов Лук
- 1/3 вы ст.л. Сушеного орегано
- 1 ущипнуть Кайенский перец
- 117 граммов Vacuno (Оковалок говяжий)
- 250 граммов Помидор
- 1/3 чайные ложки Соль
- 1 ущипнуть Перец
- 67 граммов Замороженная кукуруза desg
- 1.33 вы ст.л. Масло
Instrucciones
6 pasos
- 1Для риса: положить в бокал подсолнечного масла и половину чеснока и программы 4 минут, varoma, скорость 3-1 / 2. Добавить 800 мл воды и соли и перемешать 10 секунд, скорость 6. Поместите корзины внутри сосуда и программы 7 минут varoma, скорость 4 (кипящей воды). Проверьте рис через банку и программы 13 минут varoma, скорость 4. (Переместить рис шпатель иногда)
- 2Для tomaticán: место в чашке морковь, оставшийся чеснок, зеленый перец и измельчить 5 сек / VEL 5. С помощью шпателя вниз каждого ингредиента в нижней части стекла.
- 3Добавить в чашки оливкового масла, лук перо, орегано, паприка и обжарьте 5 МИН / 120 / GIRO инверсо / VEL ЛОЖКА.
- 4Добавить в стакан мяса нарезать полосками примерно 5 см 1x и варить 5 мин / 120 / ROTATION ОБРАТНОЙ / VEL ВЕДРО.
- 5Размешайте помидоры нарезать клинья, соль, перец и графики 25 мин / 95 / ПОВОРОТ ОБРАТНОГО / VEL ведра. В последнем 7 мин добавить кукурузу через отверстие.
- 6Отрегулируйте приправу и сразу же подавать с рисом.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
85 | 18.8 | 3.2 | 0.9 |
No me pareció buena idea hacer tomatican en la TM, porque los tomates terminan rompiendose.