Тушеная красная фасоль
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 кружка Красная фасоль
- 1/4 единицы Лук
- 1/4 единицы Морковь
- 1/4 единицы Marraqueta
- 1/2 кружка Нежирное молоко
- 1/4 чайные ложки Sal gruesa rosada del himalaya
- 1 ущипнуть Перец
- 2 вы ст.л. Оливковое масло
Instrucciones
7 pasos
- 1Замочите белую фасоль из предыдущего дня.
- 2Помещая белую фасоль из холодной воды, примерно в 40 минутах ходатайства.
- 3Пока они готовит, делают помешивание луком и тонкой рубленой моркови.
- 4Замочить хлеб в молоке.
- 5Как только белая фасоль готова, смешивая в сожатии: 1/3 белой фасоли, ранее сжатый хлеб и софрито.Сип по вкусу и сжижению.
- 6Вернитесь в горшок с остальной частью целых белых бобов и хорошо перемешайте.
- 7Служить немедленно.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
154 | 25.5 | 9 | 2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.5
6 comentarios