Испеченная рыба с рисом

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Испеченная рыба с рисом

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 кружка Рис
  • 2 единицы Рыба (Пиппины)
  • 38 граммов Сливочное масло
  • 1/2 единицы Лимон
  • 1/4 кружка Крем
  • 2 вы ст.л. Масло
  • 1/4 чайные ложки Соль
  • 1 ущипнуть Перец
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Чтобы подготовить рис: в горшке добавьте масло отлично и бросили рис. Парус, пока он почти полупрозрачный. Затем добавьте 1,5 чашки кипящей водой через каждую чашку риса, примите соль по вкусу, осторожно перемешайте, покройте и положите ее на низкое тепло тостером в течение 20 минут. В конце времени выключите огонь и подождите еще 5 минут.
  2. 2
    Организуйте филе рыбы в источнике для духовки.
  3. 3
    Разрежьте масло в кубики и утилизируйте рыбные филе. Добавьте соль, перец и лимонный сок на каждый стейк.
  4. 4
    Разогрейте духовку при 180 ° С. Положите источник с рыбой на 8-10 минут. Удалите источник, добавьте крем и верните в духовку в течение еще 5 минут (пока крем не горячий).
  5. 5
    Удалить и подавать с рисом.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
488 19 40.1 27.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Exquisita esta receta, me encanta hacerla!

Recetas relacionadas