Пюре нута с водой яйца (легко)

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Пюре нута с водой яйца (легко)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 кружка Нут (консервы)
  • 1/4 единицы Лук
  • 2 вы ст.л. Оливковое масло
  • 1/4 чайные ложки Sal
  • 1 ущипнуть Перец
  • 1/2 кружка Нежирное молоко
  • 2 единицы Яйцо
  • 1/2 вы ст.л. Яблочный уксус
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Слить фасоль на сито и выбросить из бульона. Мытье немного под проточной водой и voler хорошо стечь.
  2. 2
    Стиральные, шелушение и измельчение мелкого лука. Поджарить в оливковом масле. Spicing.
  3. 3
    Смешать нут, добавьте соус жидкость и хорошо перемешать. Продолжать смешивание до желаемой консистенции. При необходимости добавить молоко.
  4. 4
    Для яиц «жареных» в высокой кастрюле, залить большое количество кипящей воды. Добавьте всплеск уксуса.
  5. 5
    Влить яйца и дождаться, пока они не будут готовы. Осторожно удалите с помощью шпателя и оставил менее плотными по сравнению с яичницей.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
323 40.5 19.1 9.9
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas