Пюре нута с яйцами для воды

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Пюре нута с яйцами для воды

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 кружка Нут
  • 1/4 единицы Лук
  • 2 вы ст.л. Оливковое масло
  • 1/4 чайные ложки Соль
  • 1 ущипнуть Перец
  • 1/2 кружка Нежирное молоко
  • 2 единицы Яйцо
  • 1/2 вы ст.л. Яблочный уксус
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Останавливая нут в воде в течение ночи раньше.
  2. 2
    Приготовить нут в горшке с обильной водой на среднем огне в течение 50-60 минут или до мягкого.
  3. 3
    Вымыть, очистить и порезать тонкий лук.Софрей в оливковом масле. Салpimentar.
  4. 4
    Облизывая нут, добавьте мельницу в смузи и хорошо перемешайте. Сжижение сжижения до достижения желаемой консистенции. Если необходимо добавить молоко.
  5. 5
    Для «жареных» яиц: на высоком сковороде, возьмите обильную кипящую воду.
  6. 6
    Возьмите яйца из одного и ждите, пока они будут готовы. Осторожно осторожно со шпателем, поскольку они остаются меньшей фирмы по сравнению с жареными яйцами.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
230 26 14.8 7.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Recetas relacionadas