Шпинат крокеты с рисом

Connie Achurra

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 50 MINUTOS

Cocción

40 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Fácil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes

Añadir todo al carrito

3/4 кружка Рис
1.5 вы ст.л. Нут мука
1 кружка Шпинат
1/4 единицы Лук
1/4 чайные ложки Соль
1 ущипнуть Перец
2 вы ст.л. Масло
2 вы ст.л. Оливковое масло

Instrucciones

5 pasos

1

Чтобы подготовить рис: в горшке добавьте масло отлично и бросим рис. Офис, пока он почти прополнен. Затем добавьте 1,5 чашки кипящей водой через каждую чашку риса, взять соль по вкусу, осторожно перемешать, охватить и положить его на вкусТепло с тостером в течение 20 минут. В конце времени выключите огонь и подождите еще около 5 минут.
2

Смешайте муку с 9 столовыми ложками воды (для каждых 3 CDAS муки) и платье в легкость.
3

Нарежьте лук и сделайте удар, добавьте его в муку смесь и добавьте кистититовый фаршированный шпинат, пока у вас не будет текстурированная смесь, аналогичная смеси с яйцом, нагревать некоторое оливковое масло в сковороде и пойти в надевании ложкой, дарить себя хорошоС обеих сторон и уезжайте более 6-7 минут, пока они не приготовят хорошо (если нутика мука сыграна, горькая) и готова!
4

Служить в сопровождении риса.
5

Конни Ачрура.адаптана.