Легко карри креветки
14 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 граммов Креветка
- 1/2 банки Кокосовый крем
- 1 единицы Лук-шалот
- 1/4 единицы Красный перец
- 1/4 единицы Желтый сладкий перец
- 1/2 единицы Морковь
- 1/2 зубы Чеснок
- 1/2 чайные ложки Куркума
- 1/2 чайные ложки Порошок паприки
- 1/2 чайные ложки Тмин
- 2 вы ст.л. Оливковое масло
- 1/4 чайные ложки Соль
- 1/4 кружка Кориандр
- 1/2 кружка Лебеда
Instrucciones
7 pasos
- 1Подготовьте Quínoa в соответствии с инструкциями по контейнерам.
- 2Измельчать полную курицу и паприку и положить на горшок в горшке с хорошей струей оливкового масла, добавить тертый чеснок и морковь, пока все не будет мягко, добавить соль и травы, 1 чашку кипятка (для каждых 4 человек),Тапар и оставить на низком огне.
- 3В сковороде креветки с струей оливкового масла и заповедника.
- 4В горшке с овощами добавьте кокосовый крем, ожидайте, что он хорошо растворится, и с иммерсионным блендером дают ему около 4 или 5 прикосновения, чтобы некоторые овощи разрывали и, следовательно, карри толстым без необходимости утомиться. Вы можете измельчить больше илименее согласно предпочтениям.
- 5Проведите креветки в горшок, проверьте соль, хорошо тепло и готовы.
- 6Подавать в сопровождении Quínoa, украсить с Цилантро и готов, чтобы посмотреть!
- 7Конни Ачрура.адаптана.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
566 | 71.3 | 28 | 19.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios