Мясо тако
15 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 единицы Tortilla integral
- 250 граммов Говядина (земля)
- 1 единицы Авокадо
- 1 единицы Помидор
- 1 кружка Замороженная кукуруза desg
- 1 кружка Грибы
- 1/2 единицы Лук
- 2 вы ст.л. Майонез
- 2 вы ст.л. Кетчуп
- 2 вы ст.л. Горчичный
- 1 кусочек Салат-латук
- 100 граммов Сметана
- 1/4 чайные ложки Соль
- 1 ущипнуть Перец
- 2 вы ст.л. Оливковое масло
Instrucciones
8 pasos
- 1Подготовьте свои ингредиенты: промыть, очистить и порезать лук перо; вымыть салат и конечную измельчение; мыть, очистить и вырезать помидор на мелкие кубики; ударить авокадо; чистить и нарезать грибы на куски.
- 2Подготовьте кукурузу в соответствии с инструкциями контейнера.
- 3Пропустить грибы в оливковом масле.
- 4Пропустить лук в оливковом масле, пока не изменит свой цвет (кофе).
- 5Приготовьте мясо земли в сковороде с оливковым маслом до тех пор, пока он не будет готов (примерно от 15 до 20 минут ок.). Проверьте соль и перец и время от времени перемешиваясь, чтобы он не произошел.
- 6Нагрейте массы в микроволновке или в духовке.
- 7Организовать личности Алиньос.
- 8Американские тако по вкусу и подают 2 на человека.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 1078 | 76.2 | 50.7 | 66.6 |
Perfecta