Рыба с желтым соусом чили и рисом

Чтобы подготовить рис: в горшке добавьте половину масла отлично и бросить рис. Парус, пока он почти полупрозрачный. Затем добавьте 1,5 чашки кипящей водой через каждую чашку риса, примите соль по вкусу, осторожно перемешайте, покройте и положите ее на низкое тепло тостером в течение 20 минут. В конце времени выключите огонь и подождите еще 5 минут.

В ранее источника духовки с остальной частью масла поместите inereta. Добавьте половину оливкового масла, половину лимонного сока и перца по вкусу. Отпустите несколько минут (5 минут) и добавьте соль в конце, чтобы reineta не теряет жидкость в приготовлении пищи.

Разогрейте духовку при 180 ° С. После достижения температуры введите источник с рыбой и приготовить 8-10 минут.

Между тем, на сковороде с остальным оливковым маслом, обременительно луком (4 минуты). Однажды готов поставить блендер вместе с горчицей. Процесс путем добавления по маленькой желтой пастой чили и оставшийся лимонный сок и Salpiment.

В 8-10 мин удалите рыбу из духовки, добавьте соус и вернемся к духовке на 5 минут плюс ок.

Служить в сопровождении риса.