Индейка крокеты с большими семенами
11
INGREDIENTES •
4
PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 235 граммов Индейка (земля)
- 2 вы ст.л. Семена удивительно
- 1 единицы Яйцо
- 1/2 вы ст.л. Кориандр
- 1/2 вы ст.л. Белый уксус
- 1/4 единицы Салат-латук
- 50 граммов Рукколой
- 2 вы ст.л. Оливковое масло
- 1/4 чайные ложки Соль
- 1 единицы Лимон
- 1 ущипнуть Перец
Instrucciones
4
pasos
- 1Смешайте до хорошо интегрированы, мясо, семена, яйцо, кориандр и уксус salpimentar
- 2Линия противень с фольгой и налить немного масла для крокеты не прилипают. Armar шары и место на подносе
- 3Выпекать в 180ªC 15 минут готовый раз удален
- 4Сопровождать с зеленым салатом и приправить по вкусу солью, маслом и лимоном
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
409 | 7.9 | 35.9 | 27.1 |
Evalúa y comenta esta receta