Салат Цезарь
12 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 единицы Салат-латук
- 1 единицы Курица (грудки)
- 20 граммов Тертый сыр PARM
- 1/2 единицы Marraqueta
- 1 чайные ложки Сушеного орегано
- 3/4 вы ст.л. Майонез
- 1/2 зубы Чеснок
- 1/2 единицы Натуральный йогурт
- 2 вы ст.л. Оливковое масло
- 1 вы ст.л. Лук-шалот
- 1/4 чайные ложки Горчичный
- 1/4 чайные ложки Соль
Instrucciones
4 pasos
- 1Приготовьтесь крюканы: вырезать ракетку на мелкие кусочки, распыляйте половину маслом, орегано и солью и выпекать на среднем огне на 10 минут или до золотистых и хрустящих.
- 2Нажмите на куриные грудки, чтобы немного раздавить их, а вкус солью и перцем.Опустите огонь и, таким образом, оставьте 10 минут (не открывая верхнюю (внутреннюю) круглую или измените огонь).
- 3Для повязки: смешать натуральный йогурт, лук, чеснок, оливковое масло, майонез, свет, горчицу и перемешивание.
- 4В источнике поместите салат, добавьте кусочки курицы, повязку и размешайте .Не готовы посыпать сыром и добавлять греткики.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
248 | 23.9 | 17.6 | 9.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario