Королева Авокадо вегетарианец
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 единицы Авокадо
- 1 кружка Нут (консервы)
- 1 вы ст.л. Майонез
- 1/8 единицы Красный перец
- 1/8 единицы Испанский салат
- 1 ущипнуть Соль
- 1 ущипнуть Перец
- 2 вы ст.л. Оливковое масло
- 2 чайные ложки Кунжут
Instrucciones
5 pasos
- 1Подготовьте ингредиенты: очищенные авокадо и разрезают вдоль так, что они равные половинки и удалить cuezco; слейте нут; Промыть и нарезать перец мелкими кубиками; Промыть листья салата.
- 2Авокадо сезон внутри с солью и лимоном.
- 3Приготовьте хумус: нут разжижает до нужной консистенции, добавьте оливковое масло, соль и перец по вкусу. Смешать с майонезом прикосновений.
- 4Заполните каждую половину авокадо с избытком.
- 5На тарелку или источника, приспосабливает каждый авокадо на листьях салата. Гарнир с кунжутом и красный перец кубиками.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
347 | 29.9 | 8.9 | 23.6 |
Evalúa y comenta esta receta