Королева Авокадо вегетарианец

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Королева Авокадо вегетарианец

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 единицы Авокадо
  • 1 кружка Нут (консервы)
  • 1 вы ст.л. Майонез
  • 1/8 единицы Красный перец
  • 1/8 единицы Испанский салат
  • 1 ущипнуть Соль
  • 1 ущипнуть Перец
  • 2 вы ст.л. Оливковое масло
  • 2 чайные ложки Кунжут
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Подготовьте ингредиенты: очищенные авокадо и разрезают вдоль так, что они равные половинки и удалить cuezco; слейте нут; Промыть и нарезать перец мелкими кубиками; Промыть листья салата.
  2. 2
    Авокадо сезон внутри с солью и лимоном.
  3. 3
    Приготовьте хумус: нут разжижает до нужной консистенции, добавьте оливковое масло, соль и перец по вкусу. Смешать с майонезом прикосновений.
  4. 4
    Заполните каждую половину авокадо с избытком.
  5. 5
    На тарелку или источника, приспосабливает каждый авокадо на листьях салата. Гарнир с кунжутом и красный перец кубиками.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
347 29.9 8.9 23.6
Evalúa y comenta esta receta