Пюре черных бобов с яйцами до воды (легко)

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Пюре черных бобов с яйцами до воды (легко)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 кружка Черные бобы
  • 1/4 единицы Лук
  • 2 вы ст.л. Оливковое масло
  • 1/4 чайные ложки Соль
  • 1 ущипнуть Перец
  • 1/2 кружка Нежирное молоко
  • 2 единицы Яйцо
  • 1/2 вы ст.л. Яблочный уксус
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Слейте белые бобы на дуршлаге и потяните бульон. Разместите их немного под струей воды и летите, чтобы слить их хорошо.
  2. 2
    Вымыть, очистить и порезать тонкий лук.Софрей в оливковом масле. Салpimentar.
  3. 3
    Сжижение черных бобов, добавьте Софрито в смузи и хорошо перемешать. Сжижение сжижения до достижения желаемой консистенции. Если нужно добавить молоко.
  4. 4
    Для «жареных» яиц: на высоком сковороде, возьмите обильную кипящую воду.
  5. 5
    Возьмите яйца из одного и ждите, пока они будут готовы. Осторожно осторожно со шпателем, поскольку они остаются меньшей фирмы по сравнению с жареными яйцами.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
322 44.3 22.8 6.3
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas