Мясо в вашем соке с салатами
15 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 3 HORAS 25 MINUTOS
Cocción
3 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 граммов Vacuno (Говяжья Грудина)
- 1/4 чайные ложки Соль
- 1 ущипнуть Перец
- 2 вы ст.л. Масло
- 1/4 единицы Лук
- 1/2 зубы Чеснок
- 125 миллилитров Кетчуп
- 1 кусочек Яблочный уксус
- 1 единицы Лавровый лист
- 1 ущипнуть Тмин
- 1/2 единицы Морковь
- 1/4 единицы Салат-латук
- 1 единицы Помидор
- 1 единицы Авокадо
- 2 вы ст.л. Оливковое масло
Instrucciones
6 pasos
- 1Для мяса: предварительно разогрейте духовку (150 ° С). После того, как румино мясо, сухой колодец (с бумагой) и солью и перцем.
- 2Нагрейте масло в кастрюле на среднем огне.
- 3В том же кастрюле нагрейте еще небольшое масло и варите лук, помешивая, пока оно не станет мягким, 3-5 мин. Добавить чеснок и варить 1 мин. Добавьте помидор, воду, уксус, перец, лаврет, морковь в ломтиках или кубиках,размешать.
- 4Позвольте ему снова варить и вернуть мясо в кастрюлю и накрыть соусом, накрыть накрыть от 2,5 до 3 часов. Дважды выясните, что оно не высохло. Отключите духовку, выньте мясо из кастрюли и дайте 20 20Мин стоят.
- 5Вымойте и нарежьте салат; промыть, очистите и нарежьте помидор на ломтики; очистите авокадо и ламинируйте их.
- 6Во время разрезания мяса в тонкую рыбалку и порцию салатом.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
782 | 17.2 | 61.8 | 52.1 |
Evalúa y comenta esta receta