Мой испанский омлет

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Мой испанский омлет

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 единицы Картофель
  • 1 единицы Лук
  • 2 единицы Яйцо
  • 1/4 чайные ложки Соль
  • 1 ущипнуть Перец
  • 1/4 кружка Оливковое масло
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Подготовьте свои ингредиенты: промыть, очистить и вырезать ручку лука; промыть, очистить и вырезать нарезанный картофель 3 мм.
  2. 2
    В большом и глубоком сковороде нагревательный оливковый масло. Картофель и лук и лук и дайте готовить медленно, позволяя незначительно быть коричневыми (20 минут ок.).
  3. 3
    Ход картофеля и лук, чтобы удалить лишнее масло (сохранить масло, которое выше).
  4. 4
    Разбивайте яйцо в миску и слегка бейте, аромат солью и перцем, добавьте картофель и лук и дайте ему отдохнуть 10 минут. Это является ключом к тому, что яйцо будет пропитанным картофелем и луком.
  5. 5
    На сковороде добавьте немного оставшегося оливкового масла, пустое омлет, отпустите его, поверните его вокруг и коричневый на другой стороне. Это не должно занимать более 5 минут, поскольку идея состоит в том, чтобы добиться сочной тортильи.
  6. 6
    Вирджиния Демария, день к дням 2015 года. Адаптирован.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
194 30.2 9.1 4.4
Evalúa y comenta esta receta
4.9 8 comentarios


  • La receta facil y demasiado rico