Суп холодного авокадо
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 единицы Авокадо
- 1/4 кружка Сметана
- 1/4 единицы Лимон
- 1/4 единицы Зеленый перец
- 1 кружка Бульон (курица)
- 1 ущипнуть Соль
- 1 ущипнуть Перец
Instrucciones
7 pasos
- 1Подготовьте свои ингредиенты: размораживание 2 чашки куриного бульона; Порезать авокадо пополам, очистить и удалить кость; выжать сок в лимон; Вымойте, удалите самородки и порежьте желтый перец Чили.
- 2Поместите авокадо в многопроцессор, добавьте кислотный крем и лимонный сок, чтобы авокадо не окислялся и дает специальное прикосновение к рецепту.
- 3Подготовьте бульон в соответствии с инструкциями контейнера и продолжайте нагреваться без кипения. Salpimentar и включить желтый чили, без самородков.
- 4Немного, добавляя куриный бульон до желаемой консистенции. Затем держите его в холодильнике, чтобы быть замороженным. Служить.
- 5Оригинальный рецепт использует домашний бульон, если у вас дома или предпочитаете подготовить его, продолжать!
- 6Вирджиния Демария, моменты, 2011 года. Адаптированы.
- 7Если вы предпочитаете делать домашний бульон: бросить в горшок с оливковым маслом овощи, которые вы хорошо промывали и нарезали на мелкие кусочки, 1 или 2 куриных бедра, софровая около 5 минут, затем добавьте 1-2 л горячей воды и ждать для кипячения бала и использования.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
337 | 19.5 | 6.8 | 28.2 |
Evalúa y comenta esta receta