Rump Cap de coacere cu orez arab
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 grame Vițel (colț șold)
- 1/4 lingurițe Sare
- 1 ciupit Piper
- 1/2 halbă Orez
- 1/4 halbă Înger de păr
- 2 te linguri Ulei
- 2 te linguri Ulei de măsline
- 1/4 te linguri Pătrunjel
Instrucciones
6
pasos
- 1Pentru orezul arab: Pentru fiecare ceașcă de orez, se adaugă 0,5 cani de fidea și 2 cani de apă.
- 2Luați uleiul mare într-o oală și sauté părul îngerului de aproximativ 2 până la 3 min.Add orezul și sauté timp de 1 min.
- 3Adăugați apă, sare și gătiți la căldură scăzută cu prăjitor de toaster timp de 20 de minute. Opriți focul, lăsați-l să se odihnească 5 minute.
- 4Se încălzește o tigaie peste căldură ridicată
- 5Preîncălziți cuptorul la 180 ° C.put pe o sursă sau o coacere cu partea de grăsime în sus
- 6Tăiați carnea și însoțiți-o cu orez.season cu patrunjel spălate anterior.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
564 | 16.6 | 55.9 | 28.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario