Turcia crochete cu semințe de gălbenele cu orez "chupe" 6

9 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Turcia crochete cu semințe de gălbenele cu orez "chupe" 6

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 235 grame Curcan (sol)
  • 2 te linguri Semințe de mirare
  • 1 Unități Ou
  • 1/2 te linguri Coriandru
  • 2 te linguri Ulei de măsline
  • 2 te linguri Ulei
  • 1/4 lingurițe Sare
  • 1 Unități Lămâie
  • 3/4 halbă Orez
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Pregătiți-vă ingredientele: spălați și tăiați cilantroul.
  2. 2
    Pentru a pregăti orezul: într-o oală, adăugați uleiul mare și aruncați orezulSe încălzește cu prăjitor de toaster timp de 20 de minute. Începutul timpului, opriți focul și așteptați aproximativ 5 minute.
  3. 3
    Într-un castron, adăugați carne, semințe, ouă și cilantro.mix până când este bine integrată.Add sare la gust.
  4. 4
    Trăiați o tavă cuptor cu folie de aluminiu și aruncați restul de ulei, astfel încât crochetele să nu se lipsească.
  5. 5
    Coaceți la 180 ° C 15 minute, odată pregătită să se retragă.
  6. 6
    Servesc însoțită de orez.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
465 21 35.8 26.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario

  • Hoy

Recetas relacionadas