Salata italiana cu ricotta zapallo "thermomix"

13 INGREDIENTES • 4 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Salata italiana cu ricotta zapallo "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 450 grame Căpșună
  • 75 grame Aceto Balsamico
  • 90 grame Ulei de măsline
  • 15 grame Muștar
  • 1/2 Unități Portocaliu
  • 1 ciupit Sare
  • 1 ciupit Piper
  • 300 grame Salată verde
  • 1.5 Unități Dovlecel
  • 300 grame Ricotta
  • 30 grame Semințe de mirare
  • 15 grame Susan
  • 15 grame Semințe de in
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Se prepară ingredientele: stoarce sucul de portocale la, coaja de grătar portocaliu; se spală și se taie dovleceii în foi subțiri; Se spală și se taie în jumătăți căpșuni.
  2. 2
    Pentru dressing: Puneți paharul toate ingredientele dressing (o treime din căpșuni, oțet balsamic, ulei de măsline, muștar, suc de portocale, coaja de portocala, sare și piper) și program de 2 min / viteză 5.5. Rezervă.
  3. 3
    Pentru salata: Într-un castron mare salata de frunze verzi pus pe ele dovlecei, linguri de căpșuni ricotta și se taie în jumătăți.
  4. 4
    Serviti însoțite de sos de salata, sare si piper dupa gust si garnisiti cu mari semințe, semințe de in și susan.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
182 17.2 9.5 9.4
Evalúa y comenta esta receta