Tortilla de dovleci italiene cu cartofi de aur
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 Unități Dovlecel
- 1/2 Unități Ceapă
- 2 Unități Ou
- 2 te linguri Ulei de măsline
- 1/4 lingurițe Sare
- 1 ciupit Piper
- 2.5 Unități Cartof
Instrucciones
6 pasos
- 1Pentru a pregăti cartofi de aur: spălați și coaceți cartofii. Gătiți-le în apă clocotită cu sare la ușurință timp de aproximativ 10 minute aprox. Apoi scoateți cartofii din apă și tăiați în felii de-a lungul timpului. Într-o tigaie, adăugați o treime din uleiul de măsline și maro pe ambele părți.
- 2Pregătiți-vă ingredientele: spălați dovleacul italian, tăiați capetele și le grăbiți cu cochilii; spălați, coaceți și tăiați ceapa fină; Coaja și zdrobi usturoiul.
- 3Apoi, uscați dovleci italieni cu o cârpă curată pentru a scoate excesul de apă și pentru a rezerva.
- 4Într-o tigaie pentru a lua o altă treime din uleiul de măsline, adăugați ceapă și sauté până când este translucidă.
- 5Într-un castron, amestecați dovlecei rase, broasca de ceapă și usturoi, ouăle, sarea și piperul. Revolver și amestecați bine.
- 6În aceeași tigaie se adaugă restul uleiului de măsline, adăugați amestecul și gătiți 10 minute pe o parte sau până la bine. Apoi, cu ajutorul unei plăci, rotiți omeleta și gătiți-l pe cealaltă parte pentru a curling complet.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
248 | 41.3 | 11.6 | 5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario