Broccoli cu sfeclă
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 Unități Broccoli
- 1/2 Unități Sfeclă
- 1 ciupit Sare
- 2 te linguri Ulei de măsline
- 1 Unități Lămâie
Instrucciones
5 pasos
- 1Pregătiți-vă ingredientele: gătiți sfecla și broccoli.
- 2Pentru a găti sfecla, puneți-le într-o oală cu sare la gust și acoperiți cu apă recescoateți din foc și puneți în apă rece.
- 3Pentru a găti broccoli, într-o oală apa de fier.Once gata să pună broccoli timp de 5 minute fierbere, tulpina și pune sub flux de apă rece pentru a împiedica să fie gătit.
- 4Tăiați vârfurile sfeclelor și luați cochilia cu o hârtie uscată. Atunci le tăiați în felii și puneți-le pe o fântână. Adăugați broccoli.
- 5Vedeți confortabil cu sare, ulei și lămâie.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
22 | 5.6 | 1.1 | 0.2 |
Evalúa y comenta esta receta